经常与广交情绪积极乐观的朋友交往，充分享受与他们在一起的快乐，让他们的乐观情绪感染孕妈咪；增强心理承受能力，学会控制自己的情绪，与丈夫、亲人、邻居、同事保持和谐的人际关系，这是保持良好情绪重要因素。