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各穴用法总歌（须熟读细玩）

    心经一掐外牢宫。三关之上慢从容。（从容者、慢缓则周到有力、取汗要法。）汗若不来揉二扇。黄蜂入洞有奇功。肝经有病患多痹。（痹者、昏睡、眼昏沉迷、以补脾土运八卦为主。）推补脾土病即除。八卦大肠应有用。飞金走气亦相随。咳嗽痰涎呕吐时。（咳者、肺管有风、久咳肺系四垂不收、推肺肾为主。）一经清肺次掐离。离宫推至干宫至。两头重实中轻虚。（以补脾为主。）饮食不进补脾土。人事瘦弱可为之。屈为补兮清直泄。妙中之妙有玄机。（以肾水为主。）小水赤黄亦可清。但推肾水掐横纹。短少之时宜用补。赤热清之得安宁。大肠有病泄泻多。侧推大肠久按摩。分理阴阳皆顺息。补脾方得远沉 。小肠有病气来攻。横纹HT 门推可通。用心记取向导穴。管教却病快如风。命门有病元气亏。脾土大肠八卦为。侧推三关真火足。天门 肘免灾危。三焦有病生寒热。天河六腑神仙诀。能知取水解炎蒸。分别阴阳掐指节。膀胱有病作淋 。补水八卦运天河。胆经有病口作苦。重推脾土莫蹉跎。肾经有病小便涩。推展肾水即清澈。肾脉经传小指尖。根据方推掐无差忒。胃经有病食不消。脾土大肠八卦调。胃口凉时心作哕。HT 门温热始为高。心经有热发迷痴。天河水过作洪池。心若有病补上膈。三关离火莫延迟。肝经有病患闭目。推展脾土效即速。脾若热时食不进。再加六腑病除速。