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产后宜挤两乳 

    凡妇人初产。即将两乳放温热淘米水内。揉洗良久。将乳挤出。乳孔内有白用手扯去。方与儿食。不但小儿易食。且免乳吹乳痈等患 。此秘法也。又乳煎洗。以木梳梳乳千遍。即通。(以上产后)