食盐少许，放于热锅中炒令变色（红色），乃加入清水，煮至将沸未沸之际，搅均匀。试尝其滋味不太咸，候温则可饮用，每次饮半碗，渐渐增量，饮二三次可自然发吐，以去病为度。如不吐，则用鹅翎（或公鸡翎）深刺咽部，使之发吐（或用筷子卷些软布，刺激咽部，使发吐）亦可。吐一次病未除可再吐，一般以吐3次乃停。
使用吐法，一般可先用盐汤探吐法，如不能奏效，再选用吐剂。有时也可随证处以汤药方，煮汤稍多些，饮后，再用上述的刺激咽部法探吐。
随着医学的发展，目前吐法已较少用，例如误服毒物或服毒自杀，发现毒物服下时间尚不久，神志仍正常者，常常去医院采用洗胃法治疗。
但吐法作为治病八法中之一法，仍有它一定意义，确能体现「因其高而越之」的精神，达到祛邪治病的目的。尤其对一些痼疾、怪病，中医认为「怪病皆生于痰」，吐法多能涌吐痰涎，故往往取效。今仍有其法，全凭医者灵活掌握。